花粉症対策

花粉症は、花粉が原因で起こるアレルギー反応です。

 

スギ花粉などが代表的ですが、スギ花粉の他にもヒノキ、ブタクサなども原因となる花粉として有名です。

 

皆さん中にも何かしらのアレルギーをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

 

 

なぜ、アレルギーが起こるのか？

なぜ 目がかゆくなり、鼻水やくしゃみがとまらなくなるのか？

 

アレルギー症状のメカニズム

①原因物質（花粉など）が目や鼻から体内に入る

②リンパ球が原因物質を異物と認識して抗体を作り、異物を排除する準備をはじめます

③作られた抗体が肥満細胞とくっつきます。

④その後再び原因物質が体内に取り込まれると肥満細胞から化学物質（ヒスタミン・ロイトコリエン）が放出されます。

⑤排出された化学物質が、目や鼻の粘膜を刺激することで、アレルギー症状がおこります。　
　アレルギー症状には口やのどの花粉を放出するくしゃみや咳。涙や鼻水で花粉を体外へ押し流す　などがあります。 

 

 

明日からできる花粉症対策

・花粉の飛散時期を確認する。

　最近では花粉の飛散量を事前に確認することができます。

 

・花粉症の症状を和らげる薬を飛散のはじまる１～２週間前に予防的に服用を開始する。

　抗アレルギー薬（内服、点眼薬、点鼻薬）の効果が現れるまでに１～２週間かかります

 

・外出時に眼鏡やマスクを着用し花粉を吸わないようにする。

　飛散の多い日は外出を控えて、室内に花粉を持ち込まないように工夫を徹底する。

 

 

花粉症の方はもちろんですが、花粉症ではない方も花粉症の事を知ることで、一緒に取り組める対策もありますので、花粉症シーズンを上手に過ごしていきましょう。

 

何かご不明な事や聞きたいことなどあれば、お気軽にご相談ください。